Številne raziskave in primeri dobrih praks potrjujejo, da gibalna dejavnost in šport izboljšujeta naše počutje in zdravje ter posledično tudi delovno storilnost. Zato je dobro, da jim nekaj časa posvetimo tudi med delovnim časom.
Kako potekajo?
Ozaveščanje pomena kratkih aktivnih odmorov,
Vodenje izvedbe odmorov večje skupine s ciljem samoizvajanja vaj,
